<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META content="text/html; charset=utf-8" http-equiv=Content-Type>
<META name=GENERATOR content="MSHTML 8.00.6001.23588">
<STYLE></STYLE>
</HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff>
<DIV>
<DIV class="tgme_widget_message text_not_supported_wrap js-widget_message"
data-post-id="1812" data-peer-hash="b3529997f71f8dbdd4"
data-peer="c1443291892_-1534967055616252179"
data-view="eyJjIjotMTQ0MzI5MTg5MiwicCI6MTgxMiwidCI6MTY4MTc0ODg5NiwiaCI6ImM4OTJjODVlMDMxNjhjN2Q3NCJ9"
data-post="rsbor_ru/1812">
<DIV class=tgme_widget_message_user><A href="https://t.me/rsbor_ru"><I
class="tgme_widget_message_user_photo bgcolor0" data-content="Р"><IMG
src="https://cdn4.telegram-cdn.org/file/kI0dQS7S5SJtBy0jgD1l_BtzdRnQtABmLfTGdSzcZVlXEDGzAxso4tGqrVk3WFfTjyZg7dgtHPFsUBpCZth4pLuQMfgqSjoWwbuaP2aQFhmbDZx8Uxloe8umQuOP44wT2xtwLQXTykqf7nF3gIOxJi_CQ5nU3I3BOOHpOINbryJLr3OjiLoP7Pya8t6cHGc0eIxaaBf1OdbWPG73q-K_A7H1UosDfTl2_kxFeUVtzV6EVDjBkkALIrYaL9Fycy_QFnwjWCUyskJ0MaYa-pGVoBK74Yd6SfkoKheQ94cpVIEjDuy6hlpJVX_9z_ht9pFhx5OE-xJsxU5yByQDSdNicg.jpg"></I></A></DIV>
<DIV class=tgme_widget_message_user><FONT size=2 face=Arial></FONT> </DIV>
<DIV class=tgme_widget_message_bubble><A class=tgme_widget_message_bubble_logo
href="https://core.telegram.org/widgets"></A><I
class=tgme_widget_message_bubble_tail><SVG class=bubble_icon viewBox="0 0 9 20"
height="20px" width="9px"><G fill="none"><PATH class=background fill="#ffffff"
d="M8,1 L9,1 L9,20 L8,20 L8,18 C7.807,15.161 7.124,12.233 5.950,9.218 C5.046,6.893 3.504,4.733 1.325,2.738 L1.325,2.738 C0.917,2.365 0.89,1.732 1.263,1.325 C1.452,1.118 1.72,1 2,1 L8,1 Z"></PATH><PATH
class=border_1x fill="#d7e3ec"
d="M9,1 L2,1 C1.72,1 1.452,1.118 1.263,1.325 C0.89,1.732 0.917,2.365 1.325,2.738 C3.504,4.733 5.046,6.893 5.95,9.218 C7.124,12.233 7.807,15.161 8,18 L8,20 L9,20 L9,1 Z M2,0 L9,0 L9,20 L7,20 L7,20 L7.002,18.068 C6.816,15.333 6.156,12.504 5.018,9.58 C4.172,7.406 2.72,5.371 0.649,3.475 C-0.165,2.729 -0.221,1.464 0.525,0.649 C0.904,0.236 1.439,0 2,0 Z"></PATH><PATH
class=border_2x
d="M9,1 L2,1 C1.72,1 1.452,1.118 1.263,1.325 C0.89,1.732 0.917,2.365 1.325,2.738 C3.504,4.733 5.046,6.893 5.95,9.218 C7.124,12.233 7.807,15.161 8,18 L8,20 L9,20 L9,1 Z M2,0.5 L9,0.5 L9,20 L7.5,20 L7.5,20 L7.501,18.034 C7.312,15.247 6.64,12.369 5.484,9.399 C4.609,7.15 3.112,5.052 0.987,3.106 C0.376,2.547 0.334,1.598 0.894,0.987 C1.178,0.677 1.579,0.5 2,0.5 Z"></PATH><PATH
class=border_3x
d="M9,1 L2,1 C1.72,1 1.452,1.118 1.263,1.325 C0.89,1.732 0.917,2.365 1.325,2.738 C3.504,4.733 5.046,6.893 5.95,9.218 C7.124,12.233 7.807,15.161 8,18 L8,20 L9,20 L9,1 Z M2,0.667 L9,0.667 L9,20 L7.667,20 L7.667,20 L7.668,18.023 C7.477,15.218 6.802,12.324 5.64,9.338 C4.755,7.064 3.243,4.946 1.1,2.983 C0.557,2.486 0.52,1.643 1.017,1.1 C1.269,0.824 1.626,0.667 2,0.667 Z"></PATH></G></SVG></I>
<DIV class="tgme_widget_message_author accent_color"><A
class=tgme_widget_message_owner_name href="https://t.me/rsbor_ru"><SPAN
dir=auto>РазДельный Сбор</SPAN></A></DIV>
<DIV dir=auto class="tgme_widget_message_text js-message_text">#ЗОЖ<BR><BR><B>Вы
знаете, что такое «плоггинг»?</B> Это занятие одновременно экологичное и
полезное для здоровья: бег, совмещенный со сбором мусора.<BR><BR>Слово
«плоггинг» придумал швед Эрик Альтстрём, образовав его от английского «jogging»
(бег трусцой) и шведского «plocka» (подбирать). Эрик заметил, что на улицах
Стокгольма очень много мусора, который никто не убирает, и решил взять дело в
свои руки. Он стал брать с собой на пробежки пакет и складывать туда
встретившиеся на пути бутылки, банки и фантики. Его инициативу поддержали другие
бегуны и экоактивисты, и постепенно частная инициатива стала международным
движением.<BR><BR><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/F09F9189.png)"
class=emoji><B>👉</B></I> В Ленинградской области плоггинг-забеги «Чистый трейл»
организует сообщество «<A
onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);"
href="https://vk.com/dikiye_crew" rel=noopener
target=_blank>Dикие</A>». <BR><BR><B>Вы тоже можете принять участие! Для
этого не нужна специальная физическая подготовка</B>. Понадобятся только удобная
одежда и беговые кроссовки. Во время такой пробежки вы будете часто приседать,
наклоняться, поднимать — это даёт более разнообразную физическую нагрузку, чем
просто бег.<BR><BR><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/F09F9189.png)"
class=emoji><B>👉</B></I> Ближайший плоггинг-забег пройдёт 22 апреля в Борницком
карьере (Гатчинский район Ленинградской области), дистанция — 3,5 км. Количество
мест ограничено, если хотите успеть — скорее регистрируйтесь по <A
onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);"
href="https://dikiye.ru/plogging/" rel=noopener
target=_blank>ссылке</A>.<BR><BR><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/F09F9189.png)"
class=emoji><B>👉</B></I> Следующие забеги пройдут <B>3 июня, 26 августа и 9
сентября</B>. На них уже тоже <A
onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);"
href="https://dikiye.ru/plogging/" rel=noopener target=_blank>можно
зарегистрироваться</A>.<A
onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);"
href="https://dikiye.ru/plogging/" rel=noopener target=_blank><BR></A><BR>Перед
стартом участникам выдадут номера, перчатки и пакеты для сбора мусора, будет
проведён инструктаж по технике безопасности. На преодоление дистанции даётся 2
часа. Маршрут забега будет промаркирован так, чтобы никто не заблудился.
Вторсырьё на финише отсортируют по фракциям: стекло, ПЭТ-бутылки и металл
отправятся на переработку, а прочий мусор будет вывезен силами местной
администрации.<BR><BR><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/E29D97.png)"
class=emoji><B>❗</B></I> Организаторы забега отказались от одноразовой посуды и
просят всех участников взять с собой стаканчик, чтобы попить на финише из
кулера.<BR><BR>«Чистый трейл» — это соревнование. Победителей определят отдельно
в женском и мужском зачёте, в расчёте будет учитываться вес собранного мусора,
время преодоления дистанции и сортировка отходов на финише.<BR><BR>Каждый
финишер получит памятную медаль из переработанного пластика.</DIV><A
class=tgme_widget_message_link_preview href="https://vk.com/dikiye_crew"><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(https://cdn4.telegram-cdn.org/file/l0p4uuJ430FGO8_1bfCGwxufzjTEvI-SbiP0SZWDs3e3e3sKvjEUvDCt1h-bDJ4ewKkNJtI8GtqtAHZaX4d94qW--S8UvkI-0IUvN_fYO7oGFCfHIFQeQZiF8pUt-1ZfP7jHIX00LujuZGa1J1oyxnQaMxjE0-MffoxKDiN4BIAp2AgXxA0hBj7a9_8jSFskIlG-xy6IZlLxte-OtOo3GkyoO8IVJIwZFIjKqsK2m1hSFcXHGX32P6ich5Mtn5mQTPMWEkZcAPo1KR2mXQwlnolQMl0Rciyf6zRb8qf-EltSWR1Y9hw5Bv7QWb6NeB_mF3l5YKnCq510UZSOMrMnnQ.jpg)"
class=link_preview_right_image></I>
<DIV dir=auto class="link_preview_site_name accent_color">VK</DIV>
<DIV dir=auto class=link_preview_title>DИКИЕ</DIV>
<DIV dir=auto class=link_preview_description>DИКИЕ - это сообщество для тех, кто
любит активное времяпрепровождение в дикой природе. НАПРАВЛЕНИЯ DИКИХ: - DИКИЕ
ТРЕЙЛЫ - бесплатные еженедельные трейловые пробежки в разных диких локациях для
разных уровней подготовки в Санкт-Петербурге, Москве, Сочи,…</DIV></A>
<DIV class="tgme_widget_message_footer js-message_footer">
<DIV class="tgme_widget_message_link accent_color"><A
class="link_anchor flex_ellipsis" href="https://t.me/rsbor_ru/1812"><SPAN
class=ellipsis>t.me/rsbor_ru</SPAN>/1812</A></DIV>
<DIV class="tgme_widget_message_info js-message_info"><SPAN
class=tgme_widget_message_views>842</SPAN><SPAN class=copyonly>
views</SPAN><SPAN class=tgme_widget_message_meta><A
class=tgme_widget_message_date href="https://t.me/rsbor_ru/1812"><TIME
class=datetime datetime="2023-04-16T16:45:44+00:00">Apr 16 at
20:45</TIME></A></SPAN> </DIV>
<DIV class="tgme_widget_message_info js-message_info"> </DIV>
<DIV class="tgme_widget_message_info js-message_info"><FONT size=2
face=Arial></FONT> </DIV></DIV></DIV></DIV></DIV></BODY></HTML>