<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META content="text/html; charset=utf-8" http-equiv=Content-Type>
<META name=GENERATOR content="MSHTML 8.00.6001.23562">
<STYLE></STYLE>
</HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff>
<DIV><FONT size=2 face=Arial></FONT> </DIV>
<DIV>Вспомнился анекдот:<BR><BR>Во времена Советского Союза послали лучших из
лучших советских офицеров в Лондон. Офицеры в "совершенстве" владели английским
языком.<BR>Когда поселялись в гостиницу, анкеты заполняли самостоятельно. Все
справились. Но каково было удивление англичан, когда они обнаружили, что в графе
"Sex" все офицеры написали: "Yes".<BR></DIV>
<DIV dir=ltr>
<DIV class="gmail_quote gmail_quote_container">
<DIV><BR><BR>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=auto>On 24 чэрвеня 2025 г. 23:24:34 UTC, Elena Kreuzberg <<A
href="mailto:eakreuzberg@gmail.com" target=_blank>eakreuzberg@gmail.com</A>>
піша:</DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0pt 0pt 0pt 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>Простите за англицизм, конечно, же не секс, а его русское
обозначение - пол. Биологические различия обозначаются полом, и
т.д. </DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>On Tue, Jun 24, 2025 at 5:32 PM Elena Kreuzberg
<<A href="mailto:eakreuzberg@gmail.com"
target=_blank>eakreuzberg@gmail.com</A>> wrote:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>Уважаемый Николай,
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Не будем касаться выводов, и я бы проигнорировала это сообщение, если
бы не Ваше высказывание по поводу гендера и гендерного равенства. Наша
эксперт вела эту тему очень хорошо и, благодаря ей, я тоже разобралась
в гендерных вопросах и важности их рассмотрения в проектах
развития. </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Начнем с того, что гендер и секс - это не одно и то же. Секс дается
человеку при рождении и, как правило, остается неизменным. Соответственно,
мужчины и женщины от рождения имеют различные возможности и функции в связи
с их сексуальной предопределенностью. </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Гендер же - явление социальное. Он представляет собой поведение, нравы,
роли мужчин и женщин в сообществах, которые могут меняться со временем
или в результате каких-либо процессов, включая, например, борьбу за
гендерное равенство. Гендерные роли могут быть разными у различных народов и
социальных групп, сложившимися в результате исторических, религиозных,
социальных процессов и т.д. Скажем так, что на протяжении тысячелетий роль
женщины сводилась к рождению и воспитанию детей и была полностью
обусловлена биологическими различиями, а именно сексом. В распределении
ролей мужчина должен был обеспечивать семью, а женщина заботиться о доме и
детях. Однако, с развитием общества гендерные возможности стали расширяться.
Появилось много специальностей, которые могли осваивать не только мужчины,
но и женщины. А если говорить о современном обществе, в котором мы имеем
кризис перепроизводства человеческого материала - уже более 8 миллиардов
индивидуумов. Понятно, что в таком обществе и гендерная роль женщины должна
измениться. Ей уже не надо рожать и воспитывать бесконечное количество
детей, часть из которых должна умереть от болезней и голода. Даже в
развивающихся странах женщины рожают сейчас по одному или двух детей. А
значит, у женщин остается больше возможностей, чтобы раскрыть свой потенциал
не только в роли, определенной природой, но и в социальной жизни
современного общества в качестве работника, писателя, ученого, художника,
режиссера - в бесконечной ленте тех ролей, которые в прошлом были доступны
только мужчинам. </DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>Далее я использую цитату из презентации на тему введения в понятия
учета гендерной тематики:</DIV>
<DIV>"Гендерное равенство содействует расширению прав и возможностей женщин
и является ключом к достижению устойчивого и справедливого развития,
ориентированного на интересы людей. Десятилетия усилий позволили значительно
сократить гендерное неравенство в сфере здравоохранения, образования и
экономических условий, а также значительно улучшить условия жизни
женщин в развивающихся странах. Тем не менее, гендерное неравенство все
еще сохраняется, и женщины остаются обездоленными и уязвимыми во многих
отношениях во всем мире. Мужчины и женщины обладают неравными правами,
возможностями, ресурсами и полномочиями принимать решения почти во
всех странах". Во многих странах женщины имеют ограниченный
доступ к ресурсам (например, к кредитам для начала своего бизнеса, при этом
банковские работники говорят, что женщины более ответственны и чаще
возвращают кредиты вовремя, в отличие от мужчин). Неоплачиваемый домашний
труд лежит на плечах женщин. Женщины часто имеют ограниченный доступ к
принятию решений. Женщины чаще подвергаются разным формам насилия и
надругательства (я вспоминаю, как в прошлом году, мы следили за процессом в
Казахстане по делу об убийстве Салтанат Нукеновой, которая погибла от рук
собственного мужа - совершившего убийство с особой жестокостью). </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>А теперь поясним на примерах из практики. Во многих странах Африки,
Азии и Латинской Америки женщины не имеют права наследовать землю, если
мужчина погибает или оставляет семью, они остаются ни с чем, и вынуждены
побираться или заниматься проституцией. В моей практике, был случай,
когда женщина после гибели мужа продолжила вести бизнес, связанный с
организацией домашней гостиницы, который приносил неплохой доход в
горном поселке. Однако, родственники мужа посчитали, что женщине
"неприлично" вести такой бизнес и буквально заставили закрыть гэст-хауз. В
результате, женщина оставила детей и уехала в город на заработки, чтобы
как-то прокормить детей. Не думаю, что это было лучшее решение. Но здесь,
гендерные стереотипы ("женщина не может быть самостоятельным менеджером
хозяйства") буквально разрушили успешный бизнес. Это же относится и к
заработкам, при выполнении одинаковой работы мужчинам платят часто намного
больше, чем женщинам за ту же самую работу (мы проводили опросы в разных
сообществах и везде это правило подтверждалось - мужчины в сельской
местности зарабатывают в полтора - два раза больше, чем женщины, даже, если
работа абсолютно одинакова). У женщин меньше возможностей получить
хорошее образование. Эта проблема остается во многих сельских
общинах, где мальчики после школы могут продолжить образование, а
девочкам не дают этого сделать. За них родители решают, когда и за кого их
отдать замуж. Это относится не только к развивающимся странам, но и ко
многим республикам бывшего СССР. Также и с выборными должностями, во
многих регионах у женщин просто нет доступа к выборной системе и пробиваются
на руководящие должности или в разные советы только единицы, как правило,
относящиеся к управленческой верхушке. </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Кроме того, сохраняется значительное число стран, где женщин продолжают
угнетать, где они не могут даже выйти на улицу без сопровождения мужчины и
при этом должны закутываться в бурки и закрывать лицо. Например, Афганистан,
Пакистан, некоторые районы Ирана, Саудовская Аравия, Йемен - многие
другие страны Ближнего Востока и Африки. Я не буду говорить о
диких средневековых практиках издевательства над женским телом, которые
много еще где сохраняются. И это все - гендерные вопросы, вопросы гендерных
стереотипов, навязанные женщинам в ходе развития патриархальных сообществ. В
Саудовской Аравии женщины до недавнего времени не имели права водить
машину. Кроме того, в случае, например, повреждений, полученных в результате
аварии, штраф за увечья, нанесенные женщине, был меньше, чем, например, за
сбитого верблюда...</DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Я вижу, как развивается женское движение за свои права в Африке и
Латинской Америке, женщины буквально борются, отстаивая при этом не
только свои женские права, но и интересы охраны природы, интересы коренных
народов, интересы своих детей на достойную жизнь и возможность управлять
природными ресурсами на территориях, которые занимали их предки и с которых
их частенько пытаются согнать, продавая земли корпорациям, обманывая общины
ложными решениями, которые должны принести им пользу, а на деле
оборачиваются катастрофой для земли. Например, при посадках плантаций пальм
для производства пальмового масла или других монокультур.</DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Да, мы выросли в стране, где эти вопросы были решены на какое-то время,
но как мне кажется, возврат к старым традициям иногда происходит очень
быстро. И женщины снова оказываются закабаленными... </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Так что могу оставаться "не очень умной", но гендерное равенство буду
продолжать отстаивать. </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Всего самого доброго!</DIV>
<DIV>С уважением,</DIV>
<DIV>Елена</DIV>
<DIV>PS: Картиночка на тему дня...</DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV><IMG alt=image.png width=451 height=472><BR></DIV>
<DIV><BR></DIV></DIV>
<DIV> </DIV><FONT size=2 face=Arial></FONT></BLOCKQUOTE>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV> </DIV>
<DIV><FONT size=2 face=Arial></FONT> </DIV>
<DIV><FONT size=2 face=Arial></FONT> </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>On Tue, Jun 24, 2025 at 10:06 AM Николай
Островский <<A href="mailto:ecolog01@gmail.com"
target=_blank>ecolog01@gmail.com</A>> wrote:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>Елена, Вы подтверждаете мой вывод и дополнение Дмитрия.
<DIV>Да, в чём Вы увидали ксенофобию?</DIV>
<DIV>Что касается "сексизма". Этот термин мне не понятен, но я
действительно считаю мужчин и женщин разными, а людей, проповедующих
"гендерное равенство" или не очень умными, или не очень честными.</DIV>
<DIV>"Девушка поумничала". Если бы автора звали Валентин, то я бы написал
"молодой человек поумничал".</DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV><BR></DIV></DIV><BR>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>пн, 23 июн. 2025 г. в 21:45, Elena Kreuzberg
<<A href="mailto:eakreuzberg@gmail.com"
target=_blank>eakreuzberg@gmail.com</A>>:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>Всем привет!
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Посмотрела на ответы и стало смешно!
<DIV><BR></DIV>
<DIV>За подобный ответ уважаемого Николая феминистки Канады могли бы
вызвать в суд только за одну фразу "девушка поумничала". Сразу видны
патриархальные установки архаичного общества. Вполне ксенофобское и
сексистское выражение. Работала в проекте в Средней Азии - с очень умным
специалистом по гендерным вопросам, она бы вас за подобное высказывание
еще бы не так мягко обозвала. </DIV></DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Что касается меня, то благодарю за повод для улыбки. Все-таки живем
в очень разных обществах. </DIV>
<DIV>С уважением,</DIV>
<DIV>Елена</DIV></DIV><BR>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>On Mon, Jun 23, 2025 at 2:26 PM Dmitry
Kats <<A href="mailto:kats.dmitry@gmail.com"
target=_blank>kats.dmitry@gmail.com</A>> wrote:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>
<DIV><I><B>Так везде, я думаю, что и в Канаде тоже.</B></I></DIV>
<DIV>Вероятно, да. Но список "выпендриваний", за которые получишь -
сильно разный в разных странах. И процедура принятия решений о
"получении" тоже сильно отличается. Как и, собственно, какое именно
наказание получишь. </DIV><BR><IMG alt=""
src="https://mailtrack.io/trace/mail/0fe9845061c6a7b18687df52b1e949724bb15e1d.png?u=2492186"
width=0 height=0>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>On Mon, Jun 23, 2025 at 8:17 PM Николай
Островский <<A href="mailto:ecolog01@gmail.com"
target=_blank>ecolog01@gmail.com</A>> wrote:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>Девушка решила поумничать. Причём здесь СССР и
ЖЭК?
<DIV>И в наше время, если будешь выпендриваться, то получишь. Если
будешь выносить сор из избы, то получишь и далее по списку. Ничего
не изменилось и не изменится. Так везде, я думаю, что и в Канаде
тоже.</DIV></DIV><BR>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>пн, 23 июн. 2025 г. в 19:04, Elena
Kreuzberg <<A href="mailto:eakreuzberg@gmail.com"
target=_blank>eakreuzberg@gmail.com</A>>:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr>Спасибо, Григорий!
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Очень и очень полезно, и действительно, мы все это уже
проходили в своей жизни. В английском языке есть выражение
"thinking beyond the boundaries", буквально переводится как
"мышление за пределами границ". Выражение употребляемое, как и в
общей науке, так и в экологии. Оно о том, что для понимания
явлений, событий и процессов, важно отойти от традиционных
установок и посмотреть со стороны (буквально, глазами другого
народа, вида, который ты изучаешь, или, скажем, с позиции
инопланетянина, изучающего неизведанную планету) - и тогда,
возможно, откроется новое видение или понимание объекта, которое
поможет преодолеть существующую косность в восприятии. Это я к
тому, что нам всем надо учиться думать за пределами своего
сформированного мирка, чтобы увидеть и понять видение
других. </DIV>
<DIV><BR></DIV>
<DIV>Всего самого доброго!</DIV>
<DIV>С уважением,</DIV>
<DIV>Елена</DIV></DIV><BR>
<DIV class=gmail_quote>
<DIV dir=ltr class=gmail_attr>On Mon, Jun 23, 2025 at 9:36 AM
Ecology BY <<A href="mailto:ecology.by@gmail.com"
target=_blank>ecology.by@gmail.com</A>> wrote:<BR></DIV>
<BLOCKQUOTE
style="BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; MARGIN: 0px 0px 0px 0.8ex; PADDING-LEFT: 1ex"
class=gmail_quote>Не про экологию, но весьма и весьма полезно.
<BR>*******<BR>Вместе со специалистом находим и меняем
устаревшие программы в нашей голове.<BR><BR>Многие выросли в
семьях, где выживание часто стояло выше самореализации.
Убеждения, заложенные в былые времена, и теперь определяют нашу
стратегию жизни.<BR><BR>Почему у некоторых до сих пор "советское
мышление"?<BR><BR>Прошло уже больше 30 лет с тех пор, как Союза
не стало, а внутренний "контролер из ЖЭКа" все еще живет в нашей
голове. Он смотрит с неодобрением, когда мы мечтаем о большем,
заставляет чувствовать вину за желание отдохнуть и шипит, мол,
"нечего тут выпендриваться"!<BR><BR>Вместе с ресурсным
психологом Валентиной Марченко рассмотрели наиболее популярные и
вредоносные убеждения, которые все еще влияют на нас. А также
изучили, как от них освободиться.<BR><BR><BR>"Много хочешь –
мало получишь"<BR><BR>Откуда: в СССР личные амбиции часто
подавлялись – надо "быть как все".<BR><BR>Чем вредит: формирует
страх желать большего, мешает ставить амбициозные цели, просить
достойную оплату, расширять свое дело.<BR><BR>"Этой фразой
обрезали крылья миллионам детей и навязывали мнение, что хотеть
– опасно и грешно, а просить – стыдно и нескромно. Настоящий
стоп-кран для личных желаний!" – считает
психолог.<BR><BR>Взрослый человек с такими установками часто
боится даже говорить о мечтах вслух, обесценивает свои цели и
заранее отказывается от возможностей, даже не
попробовав.<BR><BR><BR>"Не жили богато, нечего и
начинать"<BR><BR>Откуда: опыт дефицита и уравниловки.<BR><BR>Чем
вредит: обесценивает стремление к достатку, отбивает любой
интерес инвестировать, строить амбициозные проекты или выходить
на другой финансовый уровень.<BR><BR>"Когда человек говорит
себе: «Мне и так нормально», хотя на самом деле он хочет
по-другому и чувствует неудовлетворенность, это оно!" –
комментирует психолог.<BR><BR>Установка держит в зоне
скромности, мешает мечтать и расти. Ведь если в роду никто не
жил богато, зачем пытаться? Все равно не получится, да еще и
опозоришься!<BR><BR><BR>"Не выпендривайся"<BR><BR>Откуда:
беспокойные и неординарные дети – головная боль родителей,
учителей и воспитателей еще с детского сада.<BR><BR>Чем вредит:
блокирует развитие личного бренда, креативность и свободу
творчества, мешает продвигаться по карьере.<BR><BR>"Одна из
самых коварных установок. Люди с этим убеждением часто сами себя
обесценивают, боятся выделиться и получить ярлык «слишком умные,
заметные или успешные». А в довесок – изрядную порцию зависти и
осуждения", – считает Валентина.<BR><BR><BR>"Сор из избы не
выносят"<BR><BR>Откуда: культ закрытости, недоверие к
чужим.<BR><BR>Чем вредит: мешает просить о помощи, строить
доверительные отношения.<BR><BR> "Если у тебя
проблемы – молчи, не показывай слабость. Не жалуйся! Проблемы
стыдно обсуждать, слабости нужно прятать, а душевные боли нужно
глушить трудом или алкоголем. Люди с этой установкой не умеют
просить о помощи и чувствуют вину за то, что ноют. Пойти к
психологу у них под внутренним запретом", – комментирует
Валентина.<BR><BR>Так и живут. Внутри – одиночество, подавление
своих истинных чувств и эмоций, стыд за уязвимость. Снаружи –
маска "у меня все под контролем". В бизнесе это выражается в
трудоголизме и повышенной требовательности
(перфекционизме).<BR><BR><BR>"Кто тебе правду скажет, если не …
(мама, бабушка, отец)?"<BR><BR>Откуда: авторитарная модель
семьи, где родитель всегда прав.<BR><BR>Чем вредит: лишает
критического мышления, мешает доверять себе и
другим.<BR><BR>"Установка подрывает веру в себя, рождает
зависимость от чужих мнений и вечную потребность в одобрении.
Синдром самозванца цветет пышным цветом. Во взрослой жизни
человек сомневается в себе, даже когда объективно успешен", –
замечает психолог.<BR><BR>Взрослый выступал как главный судья и
знаток в жизни. При этом "правда" практически всегда звучала в
виде обесценивания, критики или сравнения, но детский ум верил
ей безоговорочно.<BR><BR><BR>"Твой папа ничего не умеет, только
лежит на диване"<BR><BR>Откуда: гендерные стереотипы (мужчина –
ленивый, женщина – страдалица).<BR><BR>Чем вредит: формирует
токсичные модели отношений – недоверие к партнеру, привычку
тащить все самой, – перегруз и усталость.<BR><BR>"Это не просто
фраза, а полное обесценивание мужской фигуры в глазах ребенка.
Девочки с таким опытом часто вырастают с убеждением, что на
мужчин рассчитывать нельзя, и при этом безуспешно ищут сильного
мужчину. А у мальчиков появляется внутренний запрет на
расслабление или уязвимость и убеждение, что женщина все равно
все сделает сама и по-своему", – считает психолог.<BR><BR>В
бизнесе это ведет к повышенному контролю, отсутствию доверия и
гиперответственности.<BR><BR><BR>"Яйца курицу не
учат"<BR><BR>Откуда: иерархия – "старшие всегда
правы".<BR><BR>Чем вредит: блокирует обучение новому у юных.
Молодым специалистам сложно выполнять заказы (оказывать услуги)
для более старших людей и солидных фирм.<BR><BR>"Установка
мешает выражать мнение, заявлять о себе, расти в профессии.
Человек может годами оставаться в роли ученика, даже если он уже
сам готов учить других", – добавляет психолог.<BR><BR>Фраза
ставит крест на диалоге между поколениями. Младший по возрасту
автоматически становится "неопытным" вне зависимости от знаний и
достижений.<BR><BR><BR>"Ты же старшая, ты
должна…"<BR><BR>Откуда: гиперответственность с
детства.<BR><BR>Чем вредит: ведет к выгоранию, о себе думать
нельзя, своих желаний нет.<BR><BR>
"Гиперответственность за других, чувство вины и «должен/должна»
вместо «хочу» – встроенный режим жизни для тех, кто вырос под
этой фразой. В детстве человек привык отвечать за младших, в
подростковом возрасте – за родителей, во взрослой жизни – за
весь мир", – замечает Валентина.<BR><BR>В итоге люди рядом либо
сидят на шее, либо вынуждены бежать от гиперопеки, а у самого
человек нет умения останавливаться, отдыхать, просить. За
привычным "я справлюсь" прячутся усталость, горечь и
нереализованные желания. И постоянное чувство вины, если вдруг
посещает мысль, что "хочется просто побыть собой".<BR><BR><BR>"Я
– последняя буква в алфавите"<BR><BR>Откуда: культ
самопожертвования.<BR><BR>Чем вредит: ведет к игнорированию
желаний, занижает значимость своих чувств и
потребностей.<BR><BR>"Эту фразу говорили с воспитательной целью,
чтобы сбить спесь или научить скромности, а в реальности
уничтожали ей самоценность ребенка как личности", – считает
Валентина.<BR><BR>Сегодня это проявляется в страхе заявить о
себе и в заниженной самооценке. Установка приучает ставить себя
на последнее место, мешает просить о повышении, называть и
устанавливать цену своих услуг, строить бизнес на собственных
ценностях. Потому что внутри сидит ощущение "я – неважный, я –
лишний".<BR><BR><BR>"Красивый сервиз – для гостей и на Новый
год"<BR><BR>Откуда: ожидание "особого случая" вместо радости
здесь и сейчас.<BR><BR>Чем вредит: лишает удовольствия от
жизни.<BR><BR> "Установка говорит: «Лучшее – не для
вас, а для кого-то другого и в какой-то особенный день». А в
повседневной жизни – простая кружка, старая скатерть и
скромность", – замечает психолог.<BR><BR>Человек с таким
мышлением годами бережет вещи, себя, свои желания. В итоге у
него копятся красивые тарелки, нереализованные мечты и ощущение,
что жить по-настоящему еще рано.<BR><BR><BR><BR>Как избавиться
от этих установок<BR><BR>Методы простые, но требуют желания
меняться и честности с собой.<BR><BR>1. Осознание. Выписать
крылатые фразы, которые слышали в детстве и помните до сих пор
или часто повторяете сами (те, что крепко прописались на
подсознании). Например: "Молоко на губах не обсохло", "Богатые
тоже плачут", "Деньги портят людей" и др.<BR><BR>2. Поиск
альтернативы. Напротив каждой фразы написать более
поддерживающую и разрешающую мысль. Например: "Деньги – это
ресурс для моих возможностей", "Я достоин хорошего каждый день",
"Много хочешь – много и сделаешь".<BR><BR>3. Изменение
установки. Замечать, как старые установки влияют на решения,
которые собираетесь принимать, и каждый раз в моменте выбирать
новое поведение. Не идеальное, а просто немного другое. Главное
– постоянно.<BR><BR>Пусть это станет началом преображения!
<BR><BR><<A
href="https://tochka.by/articles/life/psikholog_rasskazala_kak_ustanovki_sovetskogo_proshlogo_meshayut_dvigatsya_vpered/"
rel=noreferrer target=_blank><SPAN style="COLOR: red"
id=m_2611689067462813990m_2896339818687576963m_5762002718796236106m_-8442665266969673006m_-5155421586121432891m_-4950543084046821882mt-tracked-link_0_1750702901105></SPAN>https://tochka.by/articles/life/psikholog_rasskazala_kak_ustanovki_sovetskogo_proshlogo_meshayut_dvigatsya_vpered/</A>><BR>--------<BR>С
уважением,<BR>Григорий
Фёдоров.<BR><BR></BLOCKQUOTE></DIV></BLOCKQUOTE></DIV></BLOCKQUOTE></DIV></DIV></BLOCKQUOTE></DIV></BLOCKQUOTE></DIV></BLOCKQUOTE></DIV>
<DIV dir=ltr class=gmail_signature>
<DIV dir=ltr><FONT color=#674ea7 size=1>Elena Kreuzberg</FONT>
<DIV><FONT color=#674ea7 size=1>Biodiversity and Environmental
Expert</FONT></DIV>
<DIV><FONT color=#674ea7 size=1>E-mail: <A
href="mailto:eakreuzberg@gmail.com"
target=_blank>eakreuzberg@gmail.com</A></FONT></DIV>
<DIV><FONT color=#674ea7 size=1>Skype: aekreuzberg</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2 face=Arial></FONT><BR>Вы получили это сообщение, поскольку
подписаны на
группу "seu-international".<BR></DIV></DIV></DIV></BLOCKQUOTE></DIV></BLOCKQUOTE></DIV></DIV></DIV>
<DIV class="gmail_quote gmail_quote_container"><FONT size=2 face=Arial>
<DIV> </DIV>
<DIV>From: <B dir=auto class=gmail_sendername>Ecology BY</B> <SPAN
dir=auto><<A
href="mailto:ecology.by@gmail.com">ecology.by@gmail.com</A>></SPAN><BR>Date:
ср, 25 июн. 2025 г. в 13:38<BR>Subject: Re: Психолог рассказала, как установки
советского прошлого мешают двигаться вперед<BR></DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV> </DIV></FONT></DIV></DIV></BODY></HTML>