<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META content="text/html; charset=utf-8" http-equiv=Content-Type>
<META name=GENERATOR content="MSHTML 8.00.6001.23588">
<STYLE></STYLE>
</HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff>
<DIV><FONT size=2 face=Arial><FONT size=3 face="Times New Roman"> </FONT>
<DIV class="tgme_widget_message text_not_supported_wrap js-widget_message"
data-post-id="2670" data-peer-hash="b3529997f71f8dbdd4"
data-peer="c1443291892_-1534967055616252179"
data-view="eyJjIjotMTQ0MzI5MTg5MiwicCI6MjY3MCwidCI6MTcxNjAzNzU2OCwiaCI6IjdhMjAzYzMyNDA4OGNkMjJmZiJ9"
data-post="rsbor_ru/2670">
<DIV class=tgme_widget_message_user><A href="https://t.me/rsbor_ru"><I
class="tgme_widget_message_user_photo bgcolor0" data-content="Р"><FONT size=3
face="Times New Roman"><IMG
src="https://cdn4.cdn-telegram.org/file/JYUe7bw5wPjrQvHEOWduW9ndhxQbf5mrtZV89haJHe-up4VdbARn8S4nwEQEE6Y390y8hO83Z0XVpQQcPQb5nzUy3j8DiYxlITNmADSl8iqm4RCHXtCDjeOlz58uIEX6_DzisYBH5zK0H5oIRRmz7spe2Dy21UCLJU5-SDACaOd3oUE9wHc9tpY8vlxX7iHnb0_L6BZ1a8JeCxW1L0aHD3P55QCokby_5B6Psf-lpsdEYZ3rDl9I33KTOIlLAXADb3bhUrUscoz3Muu1WhZNIhTeBCISIiQ5nBZxmXQothU9kqWITc9oAXhld2DXTj-NuC9_FsAfB5iX5OaIER2vCQ.jpg"></FONT></I></A></DIV>
<DIV class=tgme_widget_message_user> </DIV>
<DIV class=tgme_widget_message_bubble><A class=tgme_widget_message_bubble_logo
href="https://core.telegram.org/widgets"></A><I
class=tgme_widget_message_bubble_tail><SVG class=bubble_icon viewBox="0 0 9 20"
height="20px" width="9px"><G fill="none"><PATH class=background fill="#ffffff"
d="M8,1 L9,1 L9,20 L8,20 L8,18 C7.807,15.161 7.124,12.233 5.950,9.218 C5.046,6.893 3.504,4.733 1.325,2.738 L1.325,2.738 C0.917,2.365 0.89,1.732 1.263,1.325 C1.452,1.118 1.72,1 2,1 L8,1 Z"></PATH><PATH
class=border_1x fill="#d7e3ec"
d="M9,1 L2,1 C1.72,1 1.452,1.118 1.263,1.325 C0.89,1.732 0.917,2.365 1.325,2.738 C3.504,4.733 5.046,6.893 5.95,9.218 C7.124,12.233 7.807,15.161 8,18 L8,20 L9,20 L9,1 Z M2,0 L9,0 L9,20 L7,20 L7,20 L7.002,18.068 C6.816,15.333 6.156,12.504 5.018,9.58 C4.172,7.406 2.72,5.371 0.649,3.475 C-0.165,2.729 -0.221,1.464 0.525,0.649 C0.904,0.236 1.439,0 2,0 Z"></PATH><PATH
class=border_2x
d="M9,1 L2,1 C1.72,1 1.452,1.118 1.263,1.325 C0.89,1.732 0.917,2.365 1.325,2.738 C3.504,4.733 5.046,6.893 5.95,9.218 C7.124,12.233 7.807,15.161 8,18 L8,20 L9,20 L9,1 Z M2,0.5 L9,0.5 L9,20 L7.5,20 L7.5,20 L7.501,18.034 C7.312,15.247 6.64,12.369 5.484,9.399 C4.609,7.15 3.112,5.052 0.987,3.106 C0.376,2.547 0.334,1.598 0.894,0.987 C1.178,0.677 1.579,0.5 2,0.5 Z"></PATH><PATH
class=border_3x
d="M9,1 L2,1 C1.72,1 1.452,1.118 1.263,1.325 C0.89,1.732 0.917,2.365 1.325,2.738 C3.504,4.733 5.046,6.893 5.95,9.218 C7.124,12.233 7.807,15.161 8,18 L8,20 L9,20 L9,1 Z M2,0.667 L9,0.667 L9,20 L7.667,20 L7.667,20 L7.668,18.023 C7.477,15.218 6.802,12.324 5.64,9.338 C4.755,7.064 3.243,4.946 1.1,2.983 C0.557,2.486 0.52,1.643 1.017,1.1 C1.269,0.824 1.626,0.667 2,0.667 Z"></PATH></G></SVG></I>
<DIV class="tgme_widget_message_author accent_color"><A
class=tgme_widget_message_owner_name href="https://t.me/rsbor_ru"><SPAN
dir=auto>РазДельный Сбор</SPAN></A></DIV>
<DIV class="tgme_widget_message_author accent_color"> </DIV>
<DIV dir=auto
class="tgme_widget_message_text js-message_text">#поход<BR><BR>Скоро лето, и
многие из нас отправятся на природу. <B>Можно ли провести в горах, в лесу или на
речке несколько дней и не оставить после себя мусор?</B> Можно! Сторонница
«РазДельного Сбора», опытная походница <A
onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);"
href="http://t.me/nastya_hikes" rel=noopener target=_blank>Анастасия
Мамонова</A> поделилась секретами чистых походов в <A
onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);"
href="https://vk.com/@rsbor_sochi-ekologichno-v-pohode-eto-vozmozhno"
rel=noopener target=_blank>интервью сочинской команде нашего
движения</A>.<BR><BR>1. Отправляясь в многодневный поход, перепакуйте
продукты в многоразовые мешочки или гермоупаковку. Еды берите ровно столько,
сколько съедите в походе. Так вы избежите лишнего мусора и сэкономите место в
рюкзаке.<BR>2. Используйте многоразовую посуду. Для коротких выходов на
природу можно завести красивый лёгкий сервиз, а для длительных походов — посуду
из нержавеющей стали.<BR>3. Ремонтируйте снаряжение и экипировку. Это спасёт
многие вещи от свалки и сэкономит вам бюджет.<BR>4. Не берите с собой лишнюю
косметику. В походе достаточно зубной пасты, мыла и солнцезащитного крема.<BR>5.
Важное правило: остатки пищи и моющих средств, даже экологичных, нельзя выливать
в воду! Сливайте их в 3-5 метрах от водоёма: грунт послужит фильтром, и вода в
реке или озере останется чистой.<BR>6. Перед походом заплетите волосы в колоски
и используйте бафф или бандану, волосы дольше останутся чистыми, и их не надо
будет часто мыть.<BR>7. Влажные салфетки не разлагаются, откажитесь от них.
Бутылка с водой, мыло и полотенце дадут ощущение чистоты не хуже салфеток. В
жаркие дни освежит купание в горных речках.<BR><BR>А какие секреты походов без
отходов знаете вы? Делитесь в комментариях. <BR><BR>Фото: Анастасия
Мамонова</DIV><A class=tgme_widget_message_link_preview
href="http://t.me/nastya_hikes"><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(https://cdn4.cdn-telegram.org/file/Clj4A9d7AjZt5MVLTtjyqYYmb7aoINjrbiYbP2sqzlpLwu-Qj0g-NOyO6p1cxOdCSoxr2TKIqmgL2yYyvYBt4_93R6ONHA7MdATLyqAKKn-Wq80MAoJVx7-rUHx8iR6eD6zV7Lb7ORFj61Y_HMOj5v7mzAXagnuG7e93NfyvOaRsubo4fwJPWb35mducK5ZFucZWeXjOMiRj4MOEXGM3dI45h0xzSfYe9oqhjXWRr64Qdo2k-fpCcvyVXUnBmki17uKsJNZTPIOGc2Ywettjrf9ZpES20uJQOxuCjcJgQtflZasSYg2Io4G6AgOIqOmlYuPwOE1ojeWfVHWgagUq6Q.jpg)"
class=link_preview_right_image></I>
<DIV dir=auto class="link_preview_site_name accent_color">Telegram</DIV>
<DIV dir=auto class=link_preview_title>Настины Походы <I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/F09F8F94.png)"
class=emoji><B>🏔</B></I><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/F09F8F95.png)"
class=emoji><B>🏕</B></I><I
style="BACKGROUND-IMAGE: url(//telegram.org/img/emoji/40/F09F8F9E.png)"
class=emoji><B>🏞</B></I></DIV>
<DIV dir=auto class=link_preview_description>Привет! Меня зовут Настя. Каждая
клеточка моего тела влюблена в горы и путешествия. Этот канал о всех вылазках из
дома с моим участием. Смотри, читай, вдохновляйся, спрашивай, делись с друзьями,
путешествуй и конечно ходи в горы!</DIV></A>
<DIV class="tgme_widget_message_footer js-message_footer">
<DIV class="tgme_widget_message_link accent_color"><A
class="link_anchor flex_ellipsis" href="https://t.me/rsbor_ru/2670"><SPAN
class=ellipsis>t.me/rsbor_ru</SPAN>/2670</A></DIV>
<DIV class="tgme_widget_message_info js-message_info"><SPAN
class=tgme_widget_message_views>263</SPAN><SPAN class=copyonly>
views</SPAN><SPAN class=tgme_widget_message_meta><A
class=tgme_widget_message_date href="https://t.me/rsbor_ru/2670"><TIME
class=datetime datetime="2024-05-17T16:33:56+00:00">May 17 at
20:33</TIME></A></SPAN> </DIV>
<DIV class="tgme_widget_message_info js-message_info"> </DIV>
<DIV
class="tgme_widget_message_info js-message_info"> </DIV></DIV></DIV></DIV></FONT></DIV></BODY></HTML>